怎样缓解假性宫缩？南阳产科医院哪家比较可靠？

　　南阳产科医院分析在孕晚期的时候出现假性宫缩，属于比较正常的现象，这是因为子宫相对比较敏感造成的，当出现假性宫缩的时候，孕妈妈可以适当的进行休息，一般很快就可以得到缓解了，如果假性宫缩比较频繁的话，还应该及时去医院就诊。

　　建议在怀孕期间定期去医院进行相关的孕检，多关注胎儿的健康状况。在平时生活中，也要注意生活上的护理和饮食上的护理，多吃一些清淡有营养的食物，不要做一些过重的劳动，避免腹部过度用力。